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第18章 健身后遗症与提车!(今日份更新!求收藏!求推荐票!)

  第18章 健身后遗症与提车!(今日份更新!求收藏!求推荐票!) (第1/2页)
  
  第二日。
  
  赵枫看了眼日期,已经是十九日了。
  
  躺在床上,赵枫刚想起身。
  
  只不过动了动胳膊,顿时浑身的酸痛让赵枫后脑勺都开始战栗。
  
  好一阵儿,赵枫才适应了这种强烈的酸爽。
  
  因为稍微动一动就特别酸痛,尤其是胳膊大臂和两条大腿。
  
  所以,起床的时候,都只能慢慢悠悠的。
  
  一点大的动作都不敢做。
  
  刺激,太踏马的刺激了!
  
  看来昨天运动过量了。
  
  赵枫咬牙从冰箱拿了几个面包片和一盒牛奶,凑合的吃了一口。
  
  九点的时候,赵枫以比昨天回来的时候更慢的速度去了健身房。
  
  赵枫自己都在心里问了自己一句,自己何必遭这罪呢。
  
  但是答案赵枫也知道,该遭罪的就得受着。
  
  有那么句话说得好:人最大的悲哀就是,人死了,钱没花掉!
  
  。。。
  
  等赵枫到了健身房的时候。
  
  柳若馨看到赵枫走路的姿势的时候,顿时乐了!
  
  她捂嘴娇笑的样子,让赵枫不由自主的多看了两眼。
  
  “笑什么笑?”赵枫无语的扫了一眼柳若馨。
  
  柳若馨也察觉自己刚才的笑声好像不太合适,万一赵枫投诉自己,说不定自己就得被扣工资了。
  
  “咳咳~!”
  
  轻轻咳了咳,柳若馨一本正经的说道:“看样子昨天的训练量刚刚好,赵先生,今天我们就按昨天的来吧!”
  
  赵枫闻言,顿时面色一变。
  
  卧槽!自己要是再像是昨天练一天,明天估计爬都爬不起来。
  
  看向柳若馨,面带苦涩直接道:“柳教练,明天我还有事,今天减轻点训练量吧!”
  
  柳若馨闻言,首先第一感觉就是不相信,但是随后赵枫的开始训练之后,她倒是确认了赵枫身体的情况。
  
  昨天赵枫训练确实达到了一个极限,虽然不至于肌肉拉伤,但是今天确实要减少训练量恢复一下。
  
  赵枫训练完了卧推和平推,另外又练了一阵哑铃。
  
  中途休息的时间中,柳若馨拿过了一瓶脉动。这个补充体力还是不错的。
  
  赵枫刚拿起瓶子喝了一口,手臂突然感到细腻的触感。
  
  回头一看,就看到柳若馨正用双手在自己手臂上轻柔的按捏。
  
  嘿~!别说,海真舒服!
  
  但是这样不好吧?
  
  赵枫瞪大眼睛,看着低着头,似乎很是认真的在按摩的柳若馨。
  
  迟疑了片刻,才是问道:“柳教练,这是...”
  
  柳若馨闻言,抬头看了眼赵枫,然后迅速道:“锻炼之后按摩一下,可以缓解疲惫和酸痛!”
  
  说罢,不知道她想到了什么,脸色徒然一红,低下头去:“你别瞎想!”
  
  赵枫瞬间不知道该说些什么!
  
  只好收回目光,老老实实的等着柳若馨按摩结束。
  
  ......
  
  十一点十分,锻炼结束后,再次享受了柳若馨的一番按摩。
  
  赵枫回家的时候,发现身上果然松快多了。
  
  回去路上,赵枫才发现自己今天因为身上酸爽,忘了签到。
  
  心中默念“签到!”
  
  “签到成功,恭喜宿主获得一百万!”
  
  得,就知道,又是一百万。
  
  不过看着银行卡余额每天都在增长,赵枫心里还是挺爽的。
  
  
  
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